Här har ni en video på min kära vän Emma som kör stenhårt med träningen . Hon sköter kosten jag gett henne och hon tränar duktigt  på egen hand , när inte jag är med och pressar henne . Hon kommer få super resultat ! 

 

 

 

 

måste även tippompa ett ny hittat ställe som jag hittade för några dagar sen : earthbar. Ett café där du kan beställa färskpressade juicer , vitaminer tillskott , hälso snacks , bars , ja allt i hälsans tecken finns där . Så om ni är i west hollywood , åk till earthbar !